相对于其他学员来说，雷霆给袁奋布置的训练要少了不少，可要是加上他所穿的加起来足足有三吨重的衣服的话，袁奋今天所完成的训练量，却是别人的好几倍！

当他完成训练的时候，已经晚上九点了！

也就是说，他从早上七点开始，一直都在进行训练，坚持了十四个小时才刚刚把今天的训练完成。〈?八一<中文? [

而其他的学员，早在六点的时候，就已经完成了训练，不过跟袁奋相比，他们也没有好到哪里去，雷霆给其他学员所安排的训练，全都是根据他们的身体素质和能力来的，完成之后也是累的够呛。

这还是那些意志力坚强的学员，部分薄弱一些的，连训练都没有完成，就直接瘫倒在地上爬不起来。

而雷霆对于那些未完成训练的学员，也没有任何的客气，按照之前他所说的，直接拿起教鞭在他们身上抽了三下作为惩罚。

做完最后五十个俯卧撑，袁奋已经精疲力尽了，拖着沉重的步伐回到宿舍，累得好像一条死狗一样。

除了倒在床上睡觉之外，他根本就不想做其他任何的事情。

想到雷霆在训练之前所说的话，袁奋不禁一阵苦笑。今天还只是开始而已，为的是让袁奋适应一下这负重的衣服，从明天起，袁奋所需要完成的训练量，就会和其他学员一样。

“还让不让人活了啊？”袁奋躺在床上，大声吼道。

抱怨归抱怨，可是生活和修炼还是要继续，袁奋默念了一声“赐予我力量吧，我是希曼”之后，来到了亡灵空间，准备将昨天所学习的亡灵魔法——伤害加深给巩固一下。

“姐夫，你怎么了？为什么脸色看起来那么差啊？”白梦瑶见到仿佛虚脱了一样的袁奋，连忙上前，关切地问道。

“没什么，只是训练稍微累一些罢了。”袁奋摇了摇头，回答道。

“哦，这样啊。”白梦瑶点了点头，沉默了一会儿，终于做出了决定，道，“姐夫，我，我帮你按摩一下吧。”

“按摩？”

“是啊。我们家族有一套专门的中医按摩手法，配合内力的话，可以快消除身上的疲劳，让人神清气爽，很有效的。”

成为灵魂状态的白梦瑶，虽然没有了内力，但是却拥有灵魂之力，具体有没有效果，还得实验之后才能够知晓。

“哦，好啊。”对于白梦瑶的好心，袁奋倒是也没有拒绝，问道，“我该怎么做？”

“姐夫，你先去温泉里面泡一会儿……”白梦瑶红着脸，羞涩地说道。

想到等袁奋泡完澡之后自己要做的事情，白梦瑶就觉得身体好烫好烫，娇羞得不行，不过，为了袁奋能够尽快地恢复，白梦瑶咬了咬牙，还是决定豁出去了。

“哦。”袁奋也没有多想，来到了温泉边上，脱光了衣服，跳了进去。身体刚一浸入温泉，袁奋就舒服地呻吟了一声。

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